Личный тренер супермодели Наоми Кэмпбелл Мэтт Робертс посоветовал бегать для достижения такого результата. По данным Гарвардского университета , бег со скоростью 10 километров в час […]
Метка: полчаса
«Узнайте, как провести полезно и эффективно свое время за полчаса. Полезные советы и рекомендации для организации времени и достижения целей за короткий промежуток времени.»