Ужасно, что это так хорошо работает. Помню, ненавидел, когда мама повторяла, что спорт поможет с моей депрессией, но она была абсолютно права. Проблема в том, […]
Метка: ментальное
В статье «Ментальное: что это такое и как улучшить свое психическое здоровье» мы рассмотрим понятие ментального здоровья, его влияние на общее благополучие и способы улучшения психического состояния. Узнайте, какие практики помогут вам поддерживать здоровый ум и эмоциональное равновесие.