Сунг рекомендовал новичкам за тренировку выполнять два-три упражнения в спокойном темпе. Он отметил, что лучше выбрать комплексы, прорабатывающие несколько групп мышц одновременно. Ранее фитнес-тренер Мэтт […]
Названо оптимальное количество секса для счастливых отношений
Куинн, сославшись на исследования, сообщила, что большинство людей чувствуют себя наиболее счастливыми, занимаясь сексом один раз в неделю. При этом для разных пар эта цифра […]