Личный тренер супермодели Наоми Кэмпбелл Мэтт Робертс посоветовал бегать для достижения такого результата. По данным Гарвардского университета , бег со скоростью 10 километров в час […]
Метка: калорий
Узнайте, что такое калории, как они влияют на наше здоровье и как правильно рассчитывать и контролировать их потребление. Полезная информация о калориях для поддержания здорового образа жизни.