Медитация — это древняя практика, которая помогает улучшить физическое и психическое здоровье человека. Одним из главных ее преимуществ является способность освободить разум от негативных мыслей […]
Метка: мантра
Узнайте, что такое мантра, какие виды мантр существуют и как они помогают в медитации и достижении внутреннего покоя. Изучите силу звука и его влияние на психику и эмоциональное состояние.