В зимний период набор веса до килограмма считается физиологической нормой, если же человек набирает больше, ему необходимо принять меры, чтобы после экстренно не худеть к […]
Фитнес-эксперт рассказала о правильной заминке после тренировки
Горбунова призвала не игнорировать заминку после тренировки, поскольку она позволяет расслабить мышцы. По ее словам, это помогает организму успокоиться, восстановить дыхание и кровообращение. Горбунова предложила […]
Диетолог предупредил о риске инфаркта из-за переедания
«Переедание способно привести к резкому ухудшению состояния у людей с недостаточностью кровообращения, с выраженным коронарным синдромом, с ишемической болезнью сердца», — сказал он. Диетолог добавил, […]
Женщины рассказали о плюсах и минусах орального секса
Кокс отметила, что главным минусом орального секса женщины считают излишнюю настойчивость мужчин, а также несоблюдение ими правил гигиены. «Когда я была подростком, у меня был […]
Мужчинам посоветовали простой способ улучшить потенцию
Миссик указала, что физические нагрузки оказывают положительное воздействие на потенцию, так как повышают уровень дегидроэпиандростерона (ДГЭА). «ДГЭА обладает сосудорасширяющим свойством, это означает, что он увеличивает […]
Как создать приятный аромат в спальне
Создание приятного аромата в спальне может значительно улучшить общую атмосферу и способствовать расслаблению и лучшему сну. Хорошо подобранный аромат может оказать положительное влияние на наше […]
Понимание панкреатита: причины, симптомы и лечение
Панкреатит – это заболевание, характеризующееся воспалением поджелудочной железы, жизненно важного органа, ответственного за выработку пищеварительных ферментов и инсулина. Это состояние может варьироваться от легкой до […]
Фитнес-тренер предложила комплекс упражнений для улучшения состояния спины
Специалист объяснила, что многие люди испытывают проблемы со спиной, которые возникают из-за сидячей работы, малоподвижного образа жизни или возрастных изменений. Для борьбы с этой проблемой […]
Мужчина сходил на секс-вечеринку и разочаровался
33-летний читатель в письме рассказал, что, пытаясь освежить сексуальную жизнь, он с женой сходил в свингерский клуб, в котором пары меняются партнерами. Хотя ему понравилось […]
Следственный комитет попросил продлить домашний арест Блиновской
Следственный комитет просит Замоскворецкий суд Москвы продлить на три месяца срок домашнего ареста блогеру Елене Блиновской . Ее адвокат Наталия Сальникова рассказала ТАСС , что […]