Тренер посоветовал упражнение без инвентаря для рельефного пресса

Щеблицкий предложил начинать выполнять это упражнение на скамье. Исходное положение — сидя на скамье, необходимо сведенные и слегка согнутые в коленях ноги выставить вперед, руками […]

Тренер посоветовал упражнение без инвентаря для рельефного пресса Читать далее

В России предложили страховать уход за пожилыми

В большинстве зарубежных стран используется система страхования долгосрочного ухода (СДУ), которая позволяет нуждающимся в помощи пользоваться услугами бесплатно или льготно, тогда как в России в […]

В России предложили страховать уход за пожилыми Читать далее