По ее словам, эффект не ограничивается зарядом позитива и бодрости на весь день. «Она способствует быстрому пробуждению, улучшает физическую форму и помогает нормализовать вес», — […]
Метка: утренней
«Утренняя рутина: как правильно начать день. Узнайте, какие привычки помогут вам энергично и продуктивно провести утро. Советы по зарядке, питанию и планированию дня.»