Ротач заявила, что 15-минутные тренировки приносят больше пользе, чем отсутствие физической активности. Она посоветовала делать планку, наклоны в стороны и скручивания с касанием ног. Для […]
Метка: тяжелого
«Узнайте все о тяжелом: его происхождение, свойства, применение в промышленности и строительстве. Погрузитесь в мир тяжелого и расширьте свои знания о этом важном материале.»