Уход за лицом — 5 правил

Естественно каждая женщина стремиться быть красивой и неповторимой не взирая на свой возраст, по этому многие женщины стремятся сохранить свою красоту любыми доступными способами, не взирая на то что некоторые из них пагубно влияют на общее здоровье. По этому предлагаю рассмотреть пять основных безвредных правил за уходом кожи лица, которые помогут вам дольше сохранить красоту и молодость вашей кожи.

 

Итак пять основных правил ухода за кожей лица:

 

1. Не забывать про увлажнение кожи после 20-ти лет.

Кожа лица нуждается в своевременном увлажнении, по этому снаружи будем наносить увлажняющие крема, а изнутри омывать очищенной водой не менее 1 — 2 литра ежедневно.

 

2. Залогом красоты и здоровья является — Чистота.

Каждый день, перед сном не  забывайте очистить лицо от косметики и других загрязнений с помощью воды или специальных средств для снятия макияжа.

 

3.Умеренное и здоровое питание продлевает здоровье кожи.

Выматывающие организм диеты и чрезмерные обжорства не помогут вам сохранить здоровую и упругую кожу, а наоборот ухудшат её состояние. По этому соблюдайте баланс в еде.

 

4.Всегда улыбайтесь.

Негативные эмоции (будь-то обида или злоба) только ускоряют процессы старения вашей кожи. По этому хорошее настроение так же поможет вам дольше сохранить молодость и упругость кожи, а не сделает ее твердой как мрамор.

 

5.Берегите кожу от ультрафиолета.

Максимально защитите кожу от попадания на неё уф-света солнца или таких распространённых излучений как свет от: мобильно телефона, компьютерной технике и других искусственных приборов освещения.

 

Соблюдения лишь этих простых пяти правил позволит вам значительно не только улучшить и поддержать здоровую кожу лица но и на долго забыть о дорогостоящий походах к косметологу.