Депрессия в пожилом возрасте

Почему к депрессии склоны пожилые люди? Откуда появляется депрессия и как с ней бороться?

Депрессия — одна из самых распространённых заболеваний в мире. В основном под этим словом «депрессия» имеется ввиду, подавленное и угнетающее настроение, которое встречается фактически с каждым человеком.

С каждым человеком случаются в жизни неприятности, и они сопровождаются плохим настроением. Это нормально. А если плохой психологический настрой не проходит долгое время – это уже не нормально. Если же вы чувствуете все время тревогу, ощущение собственной не полноценности, подавленность, не желание ничего делать, раздраженность то это самая настоящая депрессия. Все это может привести к печальным и серьезным последствиям: к образованию многочисленных соматических болезней и возникновению серьезных нервно-психических отклонений.

Ученые говорят, что к 2020 году депрессия станет второй широко известной причиной серьезных расстройств со здоровьем после ишемической болезни сердца.

В пожилом возрасте депрессия, это реальная угроза. Это тоже самое что лишиться зрения. Но слава богу сейчас как только начинает ухудшаться зрение — можно купить контактные линзы в интернет-магазине и поправить немного зрение.

Депрессия может возникнуть в любом возрасте, как и любви. Ученные подсчитали, что люди старше 55 лет чаще всего страдают таким недугом как депрессия. И что самое интересное, у пожилых женщин депрессия наступает в два раза чаще, чем у мужчин в этом же возрасте. Правда, для них зачастую характерна так называемая легкая форма депрессии. Но она способна перерастать в тяжелую хроническую стадию.

Для пожилых людей, что же является источником депрессии?

У пожилых людей образуются предпосылки для зарождения отрицательных эмоций, то есть, многочисленные события в их жизни, что приводит к депрессии.

Боль и болезни. С возрастом ухудшается самочувствие, которые сопровождаются болезнями, появляются боли, которые ограничивают пожилых людей в их возможностях. Угнетенное состояние и плохое настроение вызывают такие заболевания как: гипертония, диабет, боли в суставах, артрит и болезни сердца. В этом возрасте зачастую люди задумываются о том, что они не успели сделать. Посещают такие мысли: что основная часть жизни уже прошла, что она была не достаточно насыщенной и яркой, что время уже потеряно.

Ощущение одиночества. У большинства пожилых людей очень часто возникает чувство ненужности и одиночества. Этому причины связанные со смертью супруга или близких друзей. Вторая причина: уход на пенсию и очень много стало свободного времени, также могут вызывать это состояние и чувство.

Социальная необеспеченность. Неблагоприятные и неудовлетворительные моменты в жизни, тоже могут вызывать и приводить к состоянию депрессий. К психологическому дискомфорту может привести: ощущение, что слишком маленькая пенсия и нет возможности обеспечивать свою жизнь на хорошем уровне. Собственная смерть, с возрастом очень сильно ощущается, это тоже является причиной возникновения депрессий.

К факторам, которые увеличивают вероятность появление депрессии, относятся:

1)прием некоторых лекарств;

2)генетическая предрасположенность к депрессии;

3)злоупотребление алкоголем.

Какое лечение выбрать: психотерапию или лекарства?

С помощью лекарств можно бороться с депрессией. Антидепрессанты зачастую эффективны для «уничтожения» этого симптома, но некоторые из них могут вызвать побочные эффекты, особенно во взаимодействие с другими лекарствами. В этом случае обязательно нужна консультация и правильный подбор со стороны врача.

Второй способ лечения депрессии – психотерапия. Акцент идет на индивидуальное общение со специалистом или посещение специальных специализированных реабилитационных центров, групп которые помогут справиться с этой проблемой. Здесь не должно быть, не каких стеснений, они просто не уместны. Обязательно идти к врачу, так как прием к психотерапевту или психиатру действительно может помочь. Не тяните с этим делом.

Еще хорошим способом психотерапии является общение и контакт с родственниками и друзьями. Очень важно, чтобы пожилой человек мог чувствовать и ощущать заботу и внимание со стороны близких родственников. То чувство что он нужен кому-нибудь, не должно его покидать, чтоб без всяких оснований он смог поделиться с проблемами, которые возникли у него. Такой метод хорошо будет для него психотерапией, чтоб устранить депрессию.

Можно конечно и совмещать лекарства и психотерапевтические способы, главное обратить внимание на устранение и лечение болезней, если таковые имеются.