Боль в копчике во время беременности

В период беременности многие пациентки страдают от болей, возникающих в разных точках организма. Особенные жалобы вызывают боли в копчике. Причин этому — несколько.

Прежде всего, ваш организм в этот период подвергается изменениям физиологического характера, то есть расширяются кости таза, интенсивно увеличивается размер матки и так далее — нужна специальная подготовка к беременности. Также причиной ощущения боли в области копчика могут быть как застарелая травма, так и ряд довольно серьезных заболеваний.

Что делать при боле в копчикеБеременные женщины не всегда придают должное значение этим ощущениям, а ведь это — серьезный повод, чтобы проконсультироваться у врача. На втором триместре беременности ощутимо увеличивается матка, она давит на копчик и на тазовые кости, а это способствует ущемлению нервных окончаний. Кроме того эти болевые ощущения могут быть спровоцированы нехваткой минеральных веществ в организме (кальций, магний), воспалительными процессами в придатках, яичниках и матке и даже отложением солей.

Возникновение в копчике боли у беременных может являться симптомом и более серьезных проблем со здоровьем, характеризующиеся специальным термином – анакопчиковый болевой синдром, т.е. проктология, анальная невралгия, аноректальная боль. Так же болевые ощущения могут быть спровоцированы заболеваниями мочеполовой системы, хроническими запорами, поносами, привычкой долгого сидения в туалете и всевозможные психологические стрессы. Поэтому, прежде чем прибегнуть к какому-либо лечению, необходимо выяснить причину возникновения ваших болей, прибегнув для этого к помощи врачей и сдав необходимые анализы (на всякий случай сделать узи), потому что, некоторые из вышеприведенных причин могут повлечь за собой даже возможность преждевременного прерывания беременности.

Если же врач не нашел у вас никаких серьезных заболеваний или патологий, то существует возможность того, что эту боль вам придется терпеть до конца беременности. Отчаиваться не стоит, так как есть целый ряд рекомендаций, которые помогут вам, если не избавиться от этой боли совсем, то хотя бы значительно уменьшить эти неприятные ощущения.

Итак, что же делать беременным женщинам в случае возникновения боли в копчике?

Обязательно нормализовать стул, провести чистку кишечника, прекратить сидеть в туалете в течение долгого времени. Нужно больше двигаться, гулять, ходить, проводить время на свежем воздухе, сидеть на твердых поверхностях, хотя это и покажется вам невозможным, и спать на ортопедических матрасах. Начиная со второго триместра беременности очень полезно использовать бандаж, он прекрасно позволяет уменьшить нагрузку на ваш позвоночник.

Не будем так же забывать о пользе физических упражнений разработанных для беременных. Так же можно порекомендовать прикладывание сухих, согревающих компрессов из прогретой соли в мешочке, сваренных вкрутую яиц или можно использовать примочки с любыми эфирными маслами.

А что делать НЕ следует?

Беременным женщинам, вообще, и особенно тем, кто страдает от болей в копчике, категорически не рекомендуется поднимать любые тяжести, принимать болеутоляющие препараты без консультации с врачом, ходить на каблуках. Любое физиолечение, массаж и другие, на первый взгляд, безопасные процедуры, также необходимо согласовать с вашим гинекологом, особенно если вы не хотите спровоцировать выкидыш.